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Felicidad

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Felicidad
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Presentación

Personas exitosas.jpg

La felicidad es una emoción que se produce en un ser vivo cuando cree haber alcanzado una meta deseada.

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Contenido

Algunos psicólogos han tratado de caracterizar el grado de felicidad mediante diversos tests, y han llegado a definir la felicidad como una medida de bienestar subjetivo (autopercibido) que influye en las actitudes y el comportamiento de los individuos. Las personas que tienen un alto grado de felicidad muestran generalmente un enfoque del medio positivo, al mismo tiempo que se sienten motivadas a conquistar nuevas metas. Al contrario que las personas que no sienten ningún grado de felicidad que muestran un enfoque del medio negativo, sintiéndose frustradas con el desarrollo de su vida.

Felicidad en la reflexión filosófica

Según la filosofía occidental

Un anciano chileno sonriendo. La sonrisa es una de las expresiones faciales que denotan felicidad.

La pregunta sobre la felicidad es esencial en el surgimiento de la ética en la antigua Grecia. Los filósofos encontraron respuestas muy diferentes, lo cual demuestra que, como decía Aristóteles, todos estamos de acuerdo en que queremos ser felices, pero en cuanto intentamos aclarar cómo podemos serlo empiezan las discrepancias. En la filosofía griega clásica hay tres posturas:

  • Ser feliz es autorrealizarse, alcanzar las metas propias de un ser humano (eudemonismo), postura defendida por Aristóteles. En cierto sentido, también Platón puede ser encuadrado en esta postura, si bien el horizonte de la felicidad, según Platón, se abre a la vida después de la muerte.
  • Ser feliz es ser autosuficiente, valerse por sí mismo sin depender de nada ni de nadie (cinismo y estoicismo).
  • Ser feliz es experimentar placer intelectual y físico y conseguir evitar el sufrimiento mental y físico (hedonismo). Es la postura que defiende Epicuro.

Eudemonismo y hedonismo: la felicidad para Aristóteles y para Epicuro

Entre eudemonismo y hedonismo existe un desacuerdo fundamental. Aristóteles considera que ser feliz es ser humano en el más pleno sentido de la palabra. Epicuro, por el contrario, se pregunta qué es lo que mueve a los humanos a obrar, porque la felicidad consistirá en conseguirlo, y esa cosa es el placer.

Para Aristóteles

Aristóteles sostiene que todos los hombres están de acuerdo en llamar felicidad a la unidad presupuesta de los fines humanos, el bien supremo, el fin último, pero que es difícil definirla y describirla. De ahí se aprecia la divergencia de opiniones respecto a cómo entender la felicidad: placer para algunos, honores para otros, contemplación (conocimiento intelectual) para otros más. Aristóteles rechaza que la riqueza pueda ser la felicidad, pues es un medio para conseguir placeres o bien para conseguir honores, pero reconoce que existen personas que convierten a las riquezas en su centro de atención.

Felicidad en psicología

Interacciones

El subconsciente alimenta este estado de ánimo.[1]​ Admitir los límites de la personalidad facilitará la capacidad de no derrochar recursos en aquello que es incontrolable[2].​ Tratar de condicionar el entorno a nuestro deseo solo impedirá que consigamos atisbar lo que es el flujo que nos lleva al estado de ánimo feliz[3].​ Este estado no se encuentra fuera de nosotros, ni siquiera en nosotros, se encuentra en nuestra naturaleza interior.​ No depende exclusivamente del entorno, sino que es la aceptación de que existen factores más influyentes que nuestra voluntad, modificando nuestra actitud hacia la vida; siendo el pesimismo una actitud que dificulta la consecución de dicho estado anímico y el optimismo una actitud favorecedora, pero ninguna de las dos son determinantes[4].​

La capacidad de dar soluciones a los diferentes aspectos del vivir cotidiano, hace del individuo más o menos feliz. Esto se pone de relieve cuando entendemos lo que es la frustración, causa principal de la pérdida de la felicidad. Cabe decir que, tal sensación de autorrealización y plenitud, confiere a las personas felices una mayor serenidad y estabilidad en sus pensamientos, emociones y actos; fruto del equilibrio y la compensación de las cargas emocionales y las racionales. Algunas emociones asociadas a la felicidad son la alegría y la euforia.

2015 Países felices

Suiza lidera el ranking mundial de felicidad, según un estudio dado a conocer hoy por la Universidad de Columbia, que ubica a Costa Rica, México y Brasil en las primeras posiciones de América Latina.

De acuerdo con el estudio "World Happiness Report 2015" (Reporte Mundial de Felicidad 2015) Suiza desplazó del primer lugar a Dinamarca, que quedó en tercera posición detrás de Islandia. El resto de los diez países que lideran la lista son Noruega, Canadá, Finlandia, Holanda, Suecia, Nueva Zelanda y Australia.

De acuerdo con el estudio, Costa Rica se ubica en el puesto 12, México en el 14 y Brasil en la posición 16.

Por su parte, Venezuela, en el puesto 23, es el cuarto país más feliz de la región, y supera entre otros a Argentina, Uruguay y Colombia, en los puestos 30, 32 y 33, respectivamente.

Las variables clave del estudio son el Producto Interno Bruto (PIB) per cápita, salud y expectativa de vida, contención social, percepción de libertad para tomar decisiones vitales, la falta de corrupción y la generosidad.

Las evaluaciones de vida, donde 0 representa la peor vida posible y 10 la mejor vida posible, varían en un rango de 7.5 como máximo hasta 3 en mínimo. La diferencia promedio entre los 10 países más felices y los 10 menos felices es de 4 puntos.

En las últimas diez posiciones del reporte se ubican Afganistán, Siria, Togo, Burundi, Benín, Ruanda, Burkina Faso, Costa de Marfil, Guinea y Chad.

El índice está diseñado para medir el desarrollo de los países con base en la expectativa de vida, la percepción subjetiva de felicidad y la huella ecológica. Además el índice se complementa estudiando el PIB y el IDH de los países, para tomar en cuenta la sostenibilidad, solvencia económica y el estado económico en el que se encuentra cada país. Pero en ocasiones se considera que estudiar el PIB es inadecuado ya que el objetivo principal del índice es mostrar el estado de felicidad y salud de las personas.

La segunda compilación global del IPF (Índice del Planeta Feliz) en 2009 está basado en datos corroborados de 143 países que representan el 99% de la población mundial.

Diez de las primeras once naciones del índice 2009 están en Centro America y el Caribe. En los once primeros lugares figuran: Colombia, Venezuela, República Dominicana,Guatemala,Vietnam, Paraguay, Cuba, El Salvador, Brasil, Honduras y Costa Rica,.[5] La nación europea con mayor puntaje son los Países Bajos. Los Estados Unidos tienen una calificación especialmente pobre, en el puesto 114 de entre 143.

Indice

Índice del Planeta Feliz 2006 Índice del Planeta Feliz 2009 Índice del Planeta Feliz 2012
Posición País IPF
1 BanderaVanuatu 68.21
2
Bandera de Colombia.jpg
Colombia
67.24
3
Bandera de Costa Rica.jpg
Costa Rica
66.00
4
Bandera de Venezuela.jpg
Venezuela
64.55
5
Bandera de Panama.jpg
Panamá
63.54
6
Bandera de Cuba.jpeg
Cuba
61.86
7
Bandera de Honduras.jpg
Honduras
61.75
8
Bandera de Guatemala.jpeg
Guatemala
61.69
9
Bandera de El Salvador.jpg
El Salvador
61.66
10
Bandera de San Vicente y las Granadinas.png
San Vicente y las Granadinas
61.37
11
Bandera de Santa Lucia.JPG
Santa Lucía
61.31
12
Bandera de Vietnam.JPG
Vietnam
61.23
13
Bandera de Butan.jpg
Bután
61.08
14
Bandera de Samoa.png
Samoa
60.98
15
Bandera de Sri Lanka.svg.png
Sri Lanka
60.31
16
Bandera de Antigua y Barbuda.PNG
Antigua y Barbuda
59.23
17
Bandera de Filipinas.jpg
Filipinas
59.17
18
Bandera de Nicaragua.jpg
Nicaragua
59.09
19
Bandera de Kyrgyzstan.svg.png
Kirguistán
59.05
20
Bandera de Islas Salomon.jpg
Islas Salomón
58.93
21
Bandera de Tunez.JPG
Túnez
58.92
22
Bandera de Islas Salomon.jpg
Santo Tomé y Príncipe
57.92
23
Bandera de Indonesia.jpg
Indonesia
57.90
24
Bandera de Tonga.gif
Tonga
57.90
25 20px|izquierda]] Tayikistán 57.66
26
Bandera de Venezuela.jpg
Venezuela
57.55
27
Bandera Republica Dominicana.jpg
República Dominicana
57.14
28
Bandera de Guyana.png
Guyana
56.65
29
Bandera San Cristobal y Nieves.png
San Cristóbal y Nieves
56.14
30
Banderas de Seychelles.JPG
Seychelles
56.07
176
Bandera de Venezuela.jpg
Burundi
19.02
177
Bandera de Swazilandia.svg.png
Suazilandia
18.38
178
Bandera de Zimbabue.jpg
Zimbabue
16.64
Posición País IPF
1
Bandera de Costa Rica.jpg
Costa Rica
76.1
2
Bandera Republica Dominicana.jpg
República Dominicana
71.8
3
Bandera de Jamaica.jpg
Jamaica
70.1
4
Bandera de Guatemala.jpeg
Guatemala
68.4
5
Bandera de Vietnam.JPG
Vietnam
66.5
6
Bandera de Colombia.jpg
Colombia
66.1
7
Bandera de Cuba.jpeg
Cuba
65.7
8
Bandera de El Salvador.jpg
El Salvador
61.5
9
Bandera de Brasil.jpeg
Brasil
61.0
10
Bandera de Honduras.jpg
Honduras
61.0
11
Bandera de Nicaragua.jpg
Nicaragua
60.5
12
Bandera de Egipto.jpg
Egipto
60.3
13
Bandera Arabia Saudita.png
Arabia Saudita
59.7
14
Bandera de Filipinas.jpg
Filipinas
59.0
15
Bandera Argentina.png
Argentina
59.0
16
Bandera de Indonesia.jpg
Indonesia
58.9
17
Bandera de Butan.jpg
Bután
58.5
18
Bandera de Panama.jpg
Panamá
57.4
19
Bandera de Laos.png
Laos
57.3
20
Bandera de China.gif
China
57.1
21
Bandera de Marruecos.jpg
Marruecos
56.8
22
Bandera de Sri Lanka.svg.png
Sri Lanka
56.5
23
Bandera Mexicana.jpeg
México
55.6
24
Bandera de Pakistan.gif
Pakistán
55.6
25
Bandera de Ecuador.jpg
Ecuador
55.5
26
Bandera de Jordania.JPG
Jordania
54.6
27
Bandera de Belice.gif
Belice
54.5
28 - Perú 54.4
29
Bandera de Tunez.JPG
Túnez
54.3
30
Bandera de Trinidad y Tobago.jpg
Trinidad y Tobago
54.2
141
Bandera de Botsuana.png
Botsuana
20.9
142
Bandera de Tanzania.jpg
Tanzania
17.8
143
Bandera de Zimbabue.jpg
Zimbabue
16.6
Posición País IPF
1
Bandera de Costa Rica.jpg
Costa Rica
64.0
2
Bandera de Vietnam.JPG
Vietnam
60.4
3
Bandera de Colombia.jpg
Colombia
59.8
4
Bandera de Belice.gif
Belice
59.3
5
Bandera de El Salvador.jpg
El Salvador
58.9
6
Bandera de Jamaica.jpg
Jamaica
58.5
7
Bandera de Panama.jpg
Panamá
57.8
8
Bandera de Nicaragua.jpg
Nicaragua
57.1
9
Bandera de Venezuela.jpg
Venezuela
56.9
10
Bandera de Guatemala.jpeg
Guatemala
56.9
11
Bandera de Bangladesh.jpg
Bangladés
56.3
12
Bandera de Cuba.jpeg
Cuba
56.2
13
Bandera de Honduras.jpg
Honduras
56.0
14
Bandera de Indonesia.jpg
[Indonesia
55.5
15
Bandera-de-israel.png
Israel
55.2
16
Bandera de Pakistan.gif
Pakistán
54.1
17
Bandera Argentina.png
Argentina
54.1
18
Bandera de Albania.jpg
Albania
54.1
19 Bandera Chilena mini.png Chile 53.9
20
Bandera de Tailandia.jpg
Tailandia]]
53.5
21
Bandera Mexicana.jpeg
México
52.9
22
Bandera de Brasil.jpeg
Brasil
52.9
23
Bandera de Ecuador.jpg
Ecuador
52.5
24
Bandera de Filipinas.jpg
Filipinas
52.4
25 - Perú 52.4
26
Bandera argelia.png
Argelia
52.2
27
Bandera de Jordania.JPG
Jordania]]
51.7
28
Bandera de Nueva Zelanda.JPG
Nueva Zelanda
51.6
29
Bandera de Noruega.png
Noruega
51.4
30
Bandera de Palestina.jpg
Palestina
51.2
31
Bandera de Guyana.png
Guyana
51.2
32
Bandera de La India.jpg
India
50.9
33
Bandera Republica Dominicana.jpg
República Dominicana
50.7
34
Bandera de Suiza.jpg
Suiza
50.3
35
Bandera de Sri Lanka.svg.png
Sri Lanka
49.4

Índice de 2018

Chile lugar 25

Fuentes y Enlaces de Interés

  1. Csikszentmihaly, M. (1997). Finding Flow. The psychology of engagement with everyday life. Basic Books.
  2. Punset, E. (2006). El viaje a la felicidad. Las nuevas claves científicas. Destino. 8a. ed. ISBN 84-233-3777-4
  3. Seligman, M. E. P. (2002). La auténtica felicidad. Ediciones B.
  4. Seligman, M. E. P. (2002). Authentic Happiness. Free Press. ISBN 0-7432-2298-9
  5. «Costa Rica, el país más feliz», artículo de Sergio Acosta-Ortiz en BBC Mundo del 6 julio 2009.

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